Runa Workshop 2.0

Größen-Übersicht

• Eine schrittweise Anleitung, wie Du Deine Maße bestimmst.

1. Brust Leg das Maßband unter Deinen Armen an und vermiss Deine Brust an der breitesten Stelle. Hol tief Luft, damit Du sicher sein kannst, dass das Maßband nicht zu eng anliegt.
2. Taille Leg das Maßband an der schmalsten Stelle Deiner Taille an. Das ist normalerweise am Nabel. Hol tief und entspannt Luft, damit Du sicher sein kannst, dass das Maßband nicht zu eng anliegt.
3. Ärmellänge Ertaste mit Deinen Fingern den höchsten Halswirbel. Starte hier mit der Messung und platziere das Maßband. Miss dann bis zur Schulter und nach unten entlang des Arms. Winkle Deinen Arm ganz leicht an und führe das Band am Ellbogen entlang bis zum Handgelenksknochen.
4. Rückenlänge Ertaste mit Deinen Fingern den höchsten Halswirbel. Starte hier mit der Messung und und miss nach unten bis zu dem Punkt, wo Du Deine Taille vermessen hast. (Tipp: Du kannst ein Band um Deine Taille als Markierung verwenden, damit Du genau weißt, wie weit nach unten Du messen sollst.)
5. Gesäß Leg das Maßband um den breitesten Punkt Deines Gesäßes. Vergewissere Dich, dass das Maßband nicht zu eng anliegt.
6. Schrittlänge Leg das Maßband an der Leiste an, miss von diesem Punkt aus bis zur Innenseite des Knöchels.